Chaque séance proposée par Résonance est pensée comme un moment de pause, de recentrage et de détente profonde.
À travers la respiration consciente, la relaxation guidée et les vibrations des instruments sonores, chacun est invité à ralentir, relâcher les tensions et se reconnecter à lui-même dans un espace doux et apaisant.
Les séances sont adaptées selon l’âge et les besoins de chacun afin d’offrir une expérience accessible, rassurante et immersive, aussi bien pour les enfants, les adolescents que les adultes.
La relaxation sonore permet au corps et au mental de se détendre naturellement grâce aux fréquences et aux vibrations des instruments utilisés durant la séance : bols tibétains, carillons, tongue drum, diapasons et autres instruments intuitifs.
Chaque expérience est unique et invite à un véritable moment de reconnexion intérieure, de calme et de présence à soi.
Thèmes des prochaines séances ados :
Mercredi 1/07 : Croire en soi
Mercredi 8/07 : Apaiser son stress
Mercredi 15/07 : Se connecter à ses rêves
Mercredi 22/07 : Prendre conscience de ses talents
Mercredi 29/07 : Remplir son coeur de joie
Thème des prochaines séances parent/enfant :
Mercredi 1/07 : Recréer la magie du lien
Mercredi 8/07 : La joie d'être ensemble
Mercredi 15/07 : Cultiver la confiance en l'autre
Mercredi 22/07 : Grandir ensemble
Mercredi 29/07 : Se sentir en sécurité
Thèmes des prochaines séances adultes :
Mercredi 24/06 : Lacher-prise et faire confiance à la vie
Mercredi 1/07 : Se connecter à son enfant intérieur
Mercredi 8/07 : Se libérer de nos peurs
Mercredi 15/07 : Se reconnecter à sa joie
Mercredi 22/07 : Oser prendre sa place
Mercredi 29/07 : Ecouter son intuition
